BUDO
Budon pääsivu
Budolajien harjoittelu
Katasta eläväksi tekniikaksi

Nina Ylitalo

Kata tarkoittaa useiden ennaltamäärättyjen liikkeiden tekemistä peräjälkeen. Jokaisella liikkeellä vastataan kuvitteellisen uken yhteen erilliseen tai useampaan liikkeeseen. Parhaimmillaan katan tekijä toimii kuten todellisen ukenkin kanssa. Näitä liikkeitä toistetaan ja toistetaan niin, että liikkeistä tulee luonnollisia ja refleksiomaisia.

Mutta mistä meidän sanavarastoomme on tarttunut haukkumasana kata? Mitä tekniikasta puuttuu, jos se on vain kataa? Aikidossa virallisia katoja ovat vain jo-katat, joten jos teen todella huippusuorituskatan niin mitä siitä vielä puuttuu verrattuna huippusuoritukseen parin kanssa ja ilman asetta? Omaa paritekniikkaani vaivaa silloin tällöin katamaisuus, mutta mitä se loppujen lopuksi tarkoittaa?

Loistava kata: uken voi aivan nähdä

Loistavassa katassa näkyy tekijän keskittyminen; kuinka mieli (tai mielikuvat) ja tekijän vartalo toimivat yhteen täydentäen toisiaan. Se henkii uken, vaikkakin kuvitteellisen, ja nagen läsnäoloa. Katalla on muoto, mutta virtaa muuttuen; se ilmentää itseään muuttuessaan.

Muuttuvuus tarkoittaa että jokaisessa tilanteessa voima ja sen tulo tai lähtökulma ovat erilaisia, koska katan tekijän sijoittautuminen ja tunne ovat erilaisia. Katan harjoitteleminen on koordinaation, ajoituksen, tasapainon, hengityksen ja tietoisuuden harjoittelemista. Sen erottaa paritekniikasta vain se, että uke ei ole läsnä fyysisesti vaan mielikuvana. Katan tekijä toimii kuten aidon ukenkin kanssa: huomioiden ja reagoiden tunteen ja vaistojen varassa, mielikuvien ohjaamana. Uken voi aivan nähdä, vaikkei olkeaan läsnä fyysisesti

Loistava aikidotekniikka on enemmän kuin loistava kata voi koskaan olla

Loistavaa kataa ja loistavaa aikidotekniikkaa yhdistää palaute. Kun nage säätää uken mahdollista aggressiota (hyökkäys) palautteella (oma toiminta), syntyy harmonia. Kuvittele mitä tahansa aikidotekniikkaa:

hyökkäys-> mukaan meneminen-> harmonia.

Loistavan katan tekijä toimii kuten aidon ukenkin kanssa: tekemisestä henkii vahva lataus uken ja nagen välillä.

Katassa uke ei tee kuitenkaan mitään yllättävää, koska uke ei ole läsnä inhimillisenä olentona. Jos aikidotekniikka on kuin loistava kata, siitä puuttuu reagoiminen uken yllättäviin liikkeisiin. Liikkeitä toistetaan ennalta suunnitellusti koska uke toimii mielikuvissa aina virheettömästi, vaikkakin kehittyen sitä mukaa kun katan tekijäkin kehittyy ja mielikuvat saavat syvyyttä.

Tekniikan katamaisuus paljastuu, kun uken toiminta yhtäkkiä yllättääkin nagen. Se voi johtua uken keskittymisen häiriintymisestä jolloin nagen liikkeet eivät olkeaan enää mielekkäitä syntyneessä uudessa tilantessa tai nagen tekniikan pienen pienestä muutoksesta, joka avaa ukelle uusia mahdollisuuksia toimia ja joita ei kuulu harjoituksessa toistettavaan tekniikkaan. Silloin nagen toiminta paljastuu järjen eikä intuition ohjaamaksi. Nage ei eläkään siinä hetkessä, vaan hän on tuudittautunut toistuvien liiikkeiden turvalliseen logiikkkaan. Katamaisessa aikidotekniikassa kroppa liikkuu yhtenä kokonaisuutena ja uken hyökkäys päättyy aikidon näkökulmasta onnellisesti (uke kaatuu tatamiin ja tilanne on nagen hallinnassa), mutta elävä suhde ukeen puuttuu: nage toimiikin ennaltamäärättyjen liikkeiden ohjaamana kuin duracell-pupu.

Loistavassa aikidotekniikassa tekijää eivät ohjaa tekijän mieltymykset, vaan hän uskaltaa jättää tekniikan tekemisen kulloistenkin olosuhteiden vietäväksi. Tuhannet ja tuhannet toistot tietyistä tekniikoista ovat luoneet liikkeille hienoisia variaatioita, variaatiot ovat syntyneet kokemuksista toistojen onnistumisista ja epäonnistumisista. Loistavaa tekniikkaa tekevä on vapaa omista mielihaluistaa ja voi antaa tekniikan syntyä siinä ainutlaatuisessa hetkessä, jossa he ukena ja nagena ovat. Loistava aikidotekniikka syntyy kun uken ja nagen voimat yhtyvät ja heidän välilleen syntyy harmonia, joka ei rikkoonnu -vaan elää uken toiminnan muuttuessakin. Sellaista ei tapahdu koskaan katan aikana, koska uke ei yllätä. Muutosten edessä mielen täytyy pysyä tyynenä:

"Älä hätkähdä jos eksyt, muuta vain suuntaa minne haluat mennä".

Vapaana mieliteoista, avoinna uudelle

Oppiminen alkaa havainnosta, että lajiin perehtyminen onkin itsensä tutkiskelua. Jos et ole aina avoin uudelle toistat vanhaa ja lakkaat oppimasta. Uken ja nagen välinen yhteys on herkkä, se särkyy, jos äkkinäiset mieliteot ohjaavat tekemistä. Harjoittelijoina jokaisen täytyy tutkiskella itseään, määrittää mistä turhautumiset tai tyytymättömyyden tunteet johtuvat ja puhdistaa itsensä niistä. Useinmiten syy on halu verrata itseä muihin, jokaisen on kuitenkin täytynyt harjoitella tullakseen yhtä hyväksi kuin on nyt. Elävä aikidotekniikka syntyy tässä hetkessä ja sitä ohjaa palaute -ei ennakkosuunnitelmat.

"Harjoitteleminen on parempaa pyrkimistä. Parempaan pyrkiminen ei ole oikeassa olemista, vaan avoimuutta uudelle."

Aikido Jujutsu Budo