*

AIKIDO
Pääsivu
Vartalotekniikat

Ohjeita harjoitteluun

Tekniikat videopätkinä, selitteinä ja kuvina
Shikko omote, ura ja tenkan (mpeg)
Ukemi, mae (eli ukemi, eteen) (ehow.com)
Ukemi, ushiro (eli ukemi, taakse) (ehow.com)
Aikido World: Technical Tips

Aikido World Journal, hyvää taustamateriaalia!
Ki-Aikido Taigi List. Taigia on verratavissa kataan, jonka avulla tutkitaan ki:tä ja oikeaa rytmiä. TAIGI:ssa nagen ja uken liikkeissä näkyy aikidomainen sulavuus ja harmonisuus.
Kaeshiwaza eli vastatekniikkamahdollisuudet eri tekniikoihin

Vinkkejä mitä harjoittelulla hakea

Rakentava vastustuksen käyttö, David Alexander.
Pointteja harjoittelun tueksi: Jukka Helminen on miettinyt kohtia joita aikidon aseharjoittelussa työstetään, mutta pätee sellaisenaan myös vartalotekniikaan. Lista kuvaa pointteja, joita tulee työstää pikkuhiljaa vaativampaa kohden edeten.
Training tips: do's and don'ts
Learning Aikido: good principles are transferable
Kun vyökoe epäonnistuu harjoitteluun täytyy hakea uusi suunta: On failure

Ohjeita vyökoetilaisuuteen

Mitä vyökoetilaisuudessa arvioidaan: vyöarvojen tasot.
Tilaisuuden käyttäytymissäännöt: vyökoetilaisuuden kulku
Ukena dan-graduoinnissa, Pasi Rantala.

Vyökokeeseen ilmoittautumiskaavake kotikoneelta tulostettavaksi
Dan-arvojen japanilaiset nimitykset

Junnujen vyökoevaatimukset
Aikuisten vyökoevaatimukset: kyu-arvot
Aikuisten vyökoevaatimukset: dan-arvot
Vyökokeessa esitettävät asetekniikat