| Jo
kata 13 |
Hyökkäävä
jo |
Puolustava
jo |
| 1 choku tsuki (chudan) |
1. choku tsuki (chudan) |
2. oikea jalka takaviistoon, aloita
choku tsuki lempeällä parin jo:n sivuun ohjaamisella (blokki
jo:n päälle), suorita tsuki (nyt vasta astuu vasen jalka) |
| 2 jodan-gaeshi uchi |
3. astu oikea jalka sivulle:
+ blokki alhaalta
+ lyö jo alas
+ chudan choku tsuki ja vasen jalka astuu eteenpäin
|
4. suojaus (blokki jo:n alle) +
suorita jodan gaeshi uchi loppuun |
| 3 jodan-uke |
5. astu oikea jalka sivulle:
+ blokki alhaalta
+ "heitä" parin jo sivuun
+ chudan choku tsuki
|
6. astu vasen jalka sivulle, jodan uke (jodan uke=
blokki & suojaus alta) |
| 4 tsuki |
|
7. blokki jo:n päälle,
tsuki kylkeen |
| 5 ushiro hasso-gaeshi |
8. chudan choku tsuki (hyökkäys
parin takaa) |
9. ushiro hasso-gaeshi (jo pyyhkäiseen
parin jo:n viistosti sivuun) |
| 6 shomen-uchi
|
|
10. shomen uchi |
| 7 yoko-uke |
11. shomen uchi (hyökkäys parin takaa) |
12. yoko-uke (blokki siten, että jo siirretään
kehon oikealle puolelle, oikea käsi vyön kohdalle ja vasen
käsi tukeutuu oikeaan olkapäähän, jo osoittaa
yläviistoon, pidetään migi-hanmi) |
| 8 tsuki (chudan) |
|
13. tsuki (chudan) |
| 9 waki-kamae |
14. renzoku uchikomi |
15. wakigamae (yhtäaikaa kun pari tekee liikkeen
14) |
| 10 yoko-uke |
|
16. yoko-uke myödäten jo:n liikettä |
| 11 gyakute-tsuki |
|
17. gyakute-tsuki (vasen jalka eteen, siirrä
jo:ta sivuun + tsuki) |
| 12 tsuki-kamae |
18. katate (siirrä jo taakse) ...
gedan gaeshi kylkeen |
19. tsuki-kamae (blokki jo:n päälle) |
| 13 choku-tsuki (chudan) |
|
20. choku-tsuki (chudan) |