*

AIKIDO
Aikidon pääsivu
Asetekniikat
Aikidon awase-pariharjoitukset

Nina Ylitalo

Kirjoitin tämän listauksen Jukka Helmisen asetekniikkaleirillä 2003.

Jo awase-ho

No Uke Nage
1 Choku tsuki (chudan) Väistö oik + jodan uke (ylätorjunta), menuchi (päähän)
2 Choku tsuki (chudan) Väistö oik + jodan uke ja jo:n lyönti alas, choku tsuki kylkeen
3 Choku tsuki (chudan) Väistö oik + gedan gaeshi
4 Choku tsuki (chudan), choku tsuki (chudan) Väistö oik +menuchi päähän, väistö vas + gedan gaeshi
5 Choku tsuki (chudan) Vaihda etummaisen käden ote toisin päin (kämmenpuoli tulee olla nyt ylöspäin), väistö oik + torju tsuki alas, choku tsuki kylkeen
6 Shomen uchikomi

Lähtö wakikamaesta, askel eteen + torjunta/uhkaus ylös, väistö vas + gyaku yokomen

7 Choku tsuki (chudan) Väistö oik + jodan uke, hanmin vaihto + jodan uke, choku tsuki kylkeen
8 Makiotoshi (kiertävä pudotus) Väistö oik + makiotoshiin mukaan, choku tsuki kylkeen

---

Bokken awase-ho

No Uke Nage
1 Menuchi päähän Väistö oik + menuchi ranteeseen/päähän
2 Tsuki kurkkuun/rintaan, tsukiashi taakse Väistö vas + menuchi päähän
3 Menuchi päähän, menuchi päähän Väistö oik + menuchi ranteeseen, tsuki kurkkuun (miekan terä vas.)
4 Menuchi, makiotoshi Menuchi, makiotoshiin mukaan, väistö vas + tsuki kylkeen
5 Menuchi päähän, menuchi päähän Väistö vas + menuchi ranteeseen (+avaa alas), seuraa lyöntikäden rannetta ylös
6 Menuchi päähän, menuchi päähän Väistö oik + menuchi ranteeseen, tsuki kurkkuun, väistö vas + menuchi ranteeseen, seuraa lyöntikäden rannetta ylös
7 Menuchi päähän, menuchi päähän Väistö vas + hyppy 100 astetta uken sivuun, viilto parin kaulaan
---

Aikido
Jujutsu
Budo